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Ernährungsberatung und Vitalstofftherapie mit den Schwerpunkten Allergien und Übergewicht.
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Durch zielgerichtetes Denken und eigenverantwortliches Handeln ist es Ihnen möglich, Ihr Leben umzugestalten. Dank einem bewussten Umgang mit typgerechten (biologischen und regionalen) Lebensmitteln und der Kraft Ihrer Gedanken gestalten Sie Ihren Alltag neu. So erzielen wir gemeinsam den gewünschten Erfolg.
Aller Anfang ist schwer. Der Besuch meiner Kochkurse bringt Ihnen die Praxis nahe und im Austausch mit Gleichgesinnten erfährt man so manches Wertvolle.
Ich berate Sie nicht nur, damit Sie die für Sie passende Sportart finden, sondern unterstütze Sie auch gleich tatkräftig, indem ich Sie beim Walken oder Schwimmen begleite. So fällt es Ihnen leichter, einen Rhythmus zu finden.
Wer sich v. a. in der Winterzeit nicht gerne in der Dunkelheit und Kälte draussen aufhält, absolviert ein effizientes Training auf dem Rebounder.
Gerne zeige ich Ihnen Übungen, die auf Ihre Problemzonen zugeschnitten sind.
An schönen Plätze rund um den Irchel entschleunigen Sie in der Ruhe der Natur und finden so zu Ihrer Mitte (zurück).
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